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最近よく耳にするようになった
「冷えとり健康法」

実は少し前から

やっておりま～～～す♡


私はマーマーマガジンさんで知りました。すぐやりたい！！ってなってこんなどあつい中、家にある靴下重ね履きして夏を過ごしておりました♪

最近LOFTでみつけて

この4足をGET ＊＊

絹なので、はき心地は最高
１日中家にいる時ははきっぱなし
しかも常にレギンスも！

私は普段足を出すファッションばっかりしていてすごく冷えをかんじてました。
冬のど寒い中でも女の子勲章！！といわんばかりに足だしSTYLE！

でも温める事ってとっても大事だな。って思いました。
いや、足だしSTYLEはやめられんけどせめてお家の中だけでも自分の体に優しくせねば。

マーマーマガジンさんによると
温めるだすことで体の毒素がとれるらしい！
気分があがったり、体の調子がよくなかったり！

でもその過程には我慢しなきゃいけないこともたくさんで・・・

例えば、めっちゃ嫌な夢をみたり
（初日からありました。）
体から臭い匂いがでたり
（今、そんなかんじ・・・(;∀;)）

私は始めて１週間くらいだけどもうすでに実感しております。


気持ち良くて手放せん！
これはやみつきになりそうだ。


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